いつでも、笑顔でパンが食べたい。

自宅で パン教室「Pain de f」 をしています。
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心と体と、そしてパン

       おうちごはんを頑張っているので、体調頗るイイ感じです。

       毎日口にしているもので自分が作られている訳ですから、体に良いものを摂取
       していると体調が整えられます。 って当たり前か💦

       

       『体調が良い=精神面も安定する』は、誰もが知っていますがその通りです。

       そうなると物事がスムーズに運んでいくし、そのように自分も動いています。
       心と体は一緒なんですよね。

       私の傾向ですが、気分が良くなるとパン焼きします。
       そしてちょっと塞ぎ気味な時もパン焼きします。

       パン焼きが喜びでもあり、ストレス解消法でもあるんですね。

       さぁ~て、今日は何をしようかしら♪


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       パンだけではなくお菓子を作るということもありますけれどね♪
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